Luca Argentero: "Io fortemente sottopeso, ho perso 10 chili per il mio ultimo ruolo" L'attore racconta la sua trasformazione fisica per esigenze di scena e anche le abitudini alimentari seguite con la moglie Cristina Marino -- Luca Argentero: "Io fortemente sottopeso, ho perso 10 chili per il mio ultimo ruolo"

 

Luca Argentero ha dovuto cambiare dieta e abitudini alimentari per entrare anche fisicamente nel ruolo del responsabile di un team del campionato Gran Turismo previsto nella serie Netflix Motor Valley. "Per esigenze di copione oggi sono particolarmente sottopeso, ho perso 10 chili", ha raccontato al magazine Cook del Corriere della Sera l'attore piemontese, 46 anni, osservando come la trasformazione del corpo da parte di un interprete in Italia non sia ancora così comune. "Anche se di recente le attrici di Qui non è Hollywood, la serie sul delitto Scazzi, hanno fatto un lavoro enorme in questo senso. Negli Stati Uniti invece è una richiesta molto più diffusa", ha aggiunto. 

Per raggiungere questo risultato Argentero ha seguito tutte le indicazioni mediche del caso: Per perdere questi chili sono stato seguito da un nutrizionista sul set, ho ridotto parecchio le calorie e gestito i carboidrati. Ora posso rilassarmi un po’ in vista del Natale, ma non posso riprendere tutto il peso perché non abbiamo ancora finito di girare…", ha ammesso ancora: Non mi è mai pesato tenermi in forma, il mio corpo è sempre stato uno strumento di lavoro per me. E da sempre ho un rapporto di attenzione con il cibo, pur senza ossessioni".

Le abitudini famigliari

Luca Argentero è padre di due bimbi piccoli, Nina Speranza e Noè Roberto, di 4 e 2 anni, avuti dalla moglie Cristina Marino. Insieme a lei segue un'alimentazione sana che non demonizza nessuna pietanza, ma è comunque volta a insegnare ai loro figli abitudini corrette. 

Io cucino, sono forte sui primi, anche se per i bimbi prepariamo cose molto semplici. Le nonne ci aiutano molto e, ogni tanto, li prendono per la gola con le polpette", ha confidato: Quello che cerchiamo di fare io e Cristina nella vita di tutti i giorni è insegnare loro abitudini sane, senza demonizzare nessun cibo. La merendina? Ogni tanto la mangiano, magari a casa dell'amichetto, ma noi la evitiamo il più possibile. È quello che si fa tutti i giorni a fare la differenza". Argentero sta insegnando ai bambini anche l'amore per la natura: "I nostri figli hanno anche una fortuna: nella nostra casa a Città della Pieve, in Umbria, abbiamo un bellissimo orto. Loro stanno crescendo con una familiarità rispetto alla natura. E anche quando siamo a Milano stiamo sempre attenti a quello che compriamo: andiamo al mercato, andiamo nel negozio di qualità".